Γειά σας
Μετά απο 22 χρόνια πορείας προσωπικής αναζήτησης και επαγγελματικής ανάπτυξης στην φροντίδα προς τον άνθρωπο (άσκηση και διδασκαλία στο Kung Fu, Κέντρα Ευεξίας και Αισθητικής, εκπαιδεύτρια του Τσι Γκονγκ, ταξίδια πνευματικής θεραπειας στην Βραζιλία, Εμπειρία και επαγγελματική εκπαίδευση στο Focusing ως Δεξιότητα Ζωής, Ασκούσα την σωματική αγωγή υγείας Σιάτσου) , ξεκινώ τις Ολιστικές Προπονήσεις Ζωής σε κύκλο. με Στόχος είναι να καλλιεργήσουμε την ενδοσκόπηση μέσα απο το Σώμα και να αναπτύξουμε με επίγνωση την διαδικασία της αλληλεπίδρασης με τον εαυτό και τους άλλους.
Θα συναντιόμαστε κάθε Τετάρτη στις 20.30-21.30.
Η κάθε συνάντηση είναι βιωματική και εξερευνητική.
Αυτή η διαδρομή θα γίνει με στοχευμένες τεχνικές επίγνωσης μέσα από το Σώμα.
- Τεχνικές Παύσης και Αναγνώρισης
- Άκουσμα και Προσωπική αφήγηση
- Διαλογισμός
- Φροντίδα προσώπου και σώματος
Σε αυτή την πρώτη συνάντηση μας το θέμα μας θα είναι:
ΣΥΝΤΡΟΦΙΚΟΤΗΤΑ – ΣΥΝΟΔΕΙΑ – ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ
- Πώς καλλιεργώ την σύνδεση με το κέντρο μου
- Πως ακούω τον άλλον
- Πως ακούω εμένα
- Πως παραμένω σε ηρεμία και παρούσα στην καθημερινότητα
Περιμένω με χαρά για να ακούσουμε βιωματικά η μία την άλλη
- Να αφήσουμε στο πλάι πατρόν σκέψης που εμποδίζουν
- Να αναγνωρίσουμε πόσο δημιουργικές μπορούμε να είμαστε όταν βρίσκουμε τον πυρήνα μας μέσα στην πρόκληση των πολλαπλών ρόλων μας
- Να φροντίσουμε τον εαυτό μας
→ Κόστος συνάντησης: 12 ευρώ
→ Κόστος 4 συναντήσεων: 35 ευρώ
Ολιστικές Προπονήσεις Ζωής
κάθε Τετάρτη στις 20.30-21.30
Δηλώστε το ενδιαφέρον σας
